EPAの効果を知りたくて人に聞いてみました

EPAの効果を知りたくて、実際に飲んでいる人に聞いてみました。ダイエットなんかと違って体重とかで現れるわけではないのでよく効果がわからないみたいなのですが、中には健康診断の数値が良くなったのはEPAのおかげかも?と言う人もいました。

私がEPAのサプリメントを飲もうと思ったきっかけは、そもそも魚介類が苦手で、特に青魚は全く食べられないというのに、青魚をとるように言われ、困り果ててサプリメントを思いついたという感じです。生臭いのが苦手なのですが、サプリメントだと味もにおいおしないのですごく助かっています。